今年も梅雨の季節になりました。
まるで夏を先取りしたかのような蒸し暑い日もありますが、皆様体調はいかがですか?
頭がぼーっとする、身体が重い、たくさん寝たはずなのに疲れが取れないなど、早くも夏バテ兆候をお聞きしています。
気象庁によると、今年の夏も高温傾向にあるそうです。今の間から疲れを溜め込まないようにして、夏を元気に迎えたいものですね。
そんな訳で7月は、週に1度のペースでリセットする「夏のりきりエステ4回コース」をご用意しました。
1回30分のメニューを1ヶ月に4回、毎回違う角度から梅雨特有の不調を解消します。疲れを溜め込まない身体作りと、リラクゼーションのひとときを。1ヶ月間どうぞ楽しんでくださいね。
![](https://www.joievivre.net/wp-content/uploads/2024/01/6bf352c03cbdab70cb6c636aa387305d-700x467.jpg)
夏バテ予防は週に一回ショートエステ
足裏・お腹・ヘッド・フェイシャルの4回コース
夏のりきりエステ①足裏&ヘッドでむくみ取り
高温多湿の時期に起こりやすいトラブルNo.1と言えば、足の冷えとむくみ。特にデスクワークの方は、夕方が近づくと膨満感が出てきますよね。
そんな足のむくみは、排出効果のあるビターオレンジ配合オイルで滞留したむくみを取り去ります。また、血と気の巡りを助けるローズマリー配合オイルで頭と首のこりを和らげ、体内の血と気の循環を助けます。
足と頭。身体の末端を刺激すると血行が促進され、体内にたまった余分な水分が排出されやすくなります。むくみと一緒に、1週間のお疲れもデトックスしていきましょう。
夏のりきりエステ②お腹&背中マッサージで胃腸の調子を整える
蒸し暑い日は冷たいものを食べたり飲んだり、また多湿でいつの間にか内臓にも負担がかかっているお腹。なんとなく身体がだるかったり、肩が重かったりするのも、実は胃腸の疲れからきていることが多いのです。
そこで自律神経の集中する背中とお腹の両方を癒すことで、暑さや湿気で弱った胃腸をリフレッシュします。
お腹は50度のホットストーンでじんわりと温め、心身の緊張を和らげるセントジョンズワート浸出オイルで優しくマッサージ。
背中のこわばりと胃腸のツボは血行促進効果のある3種のハーブ配合オイルでほぐし、お腹と背中の疲労を取り去ります。
夏のりきりエステ③ヘッドマッサージで脳をクールダウン
寝ているのにすっきりしなかったり、頭がぼーっとするなど、今どきの梅雨バテや夏バテは、脳のオーバーヒートも原因の一つです。外気の高温に加えてモバイル疲労やストレスで自律神経の負荷が増え、脳に熱がこもりやすくなるのだとか。
脳のオーバーヒート予防には、自律神経に負荷をかけすぎないこと。時には脳に入る情報をシャットダウンたり、脳をリフレッシュさせてあげましょう!
ラベンダー精油を使ったヘッドマッサージは、香り成分で自律神経の中枢となる視床下部を癒します。また首や頭の筋肉を和らげて脳への血流を促し、脳に酸素や栄養を届けて、自律神経のバランスを整えます。
夏のりきりエステ④スキンケアで夏バテ顔をリフレッシュ
紫外線や自律神経の乱れなどから、お肌のくすみやたるみや乾燥など、本来の肌の調子から外れてしまいがちなこの季節。
南フランスのラベンダーコスメを使って、お肌表面だけでなく、香りで脳の奥からリラックスしながらお肌の調子を整えます。
7月8月は一年で一番紫外線が降り注ぎます。紫外線の予防と鎮静に、抗酸化成分が豊富なオーガニックオイルで保湿し、お顔の引き上げマッサージを。4回コースの集大成に、艶のあるお肌と引き締まったお顔に整えます。
※アイメイクはオフしてご来店ください。
![](https://www.joievivre.net/wp-content/uploads/2023/08/0470b9407cfb87a5bdd8e4731641299e-700x467.jpg)
梅雨・夏バテ予防に「夏のりきりエステ4回コース」
価格:30minエステ4回分¥15,800(税込) 使用期限1ヶ月
4回コース内容:
①回目:足裏ふくらはぎ&ヘッド【足の冷えとむくみ解消】
②回目:背中とお腹【胃腸の疲労回復】
③回目:ヘッド集中【自律神経調整】
④回目:ショートフェイシャル【保湿と引き締め】
オプション(現金にてお支払い):
🔸ハンドマッサージ10min ¥1,000
🔸足裏リフレクソロジー10min¥1,000
🔸眼精疲労回復ホットストーンマッサージ10min ¥1,000
🔸肌修復ジェルマスク10min ¥1,500
チケットのご購入:7月1日〜31日まで
ご利用期間:7月1日〜8月31日まで(初回日から1ヶ月以内)
ご利用方法:1週間に1回を目安に、2週間〜1ヶ月以内に4回のご利用。
①〜④の順番は自由です。
お支払い方法:現金または各種クレジットカード、PayPay