梅雨のむくみ改善に!ホットストーンで代謝をアップさせる方法とは

みなさま、こんにちは!

 

最近ぬか漬けとハーブ栽培にハマっている、ジョワドヴィーヴルの早川です。

 

さて、今年は例年よりも約20日も早い梅雨入りとなりました。

梅雨は山の緑や田んぼに水をもたらしてくれる大切な季節ですね。

 

しかし、このじめっとした空気がちょっと苦手な方も多いかもしれません。

かく言う私も、湿気の高い日が続くと南仏に逃避行したくなります。(笑)

 

そう!梅雨はむくみやすいんです。

 

実際にはむくまない人もいますが、これは日本の温暖湿潤気候では仕方のないことらしいです。(私たちの身体が、環境の影響をいかに受けているかがわかります)

 

日本の梅雨は湿度が高かったり気温差があり、皮膚からの発汗がうまく出来なかったり、体内に熱や水分がこもりやすくなるんですね。

天候も変わりやすく、むくみや冷えなどの不調が出ることがあります。3人に1人は梅雨時の不調を経験したことがあるのだとか。

 

とは言っても、梅雨でも withコロナでも明るく快適な毎日を過ごしたいものです。

 

そこで梅雨時の水分代謝と体調を整える「ホットストーン&代謝アップコース」を期間限定でご用意しました!

STEP1. ホットストーンで冷えを解消

梅雨時の代謝アップには、まずは身体を芯から温めて血流を良くしておくことがポイントです。

 

そもそも私たちの身体には、体内に溜まった水分を汗や尿で排出する力(水分代謝)があります。しかし梅雨時の湿気の中、身体が冷えているとその力が発揮されない時があります。

 

本コースでは50〜60度に温めたホットストーンで体幹を温め、身体の細部までホットストーンで血流を促します。

 

天然鉱石の遠赤外線効果は皮膚の下1.5センチまで届き、身体の芯までぽかぽかに温まります。

STEP2. リンパドレナージュでむくみを排出

身体の筋肉や関節のコリをほぐしてしなやかにしておくことも、水分の排出と代謝アップには大切なことです。

 

コロナ禍での自粛生活に加えて、梅雨で外出する機会や身体を動かす時間が減って、気付かない間にお身体が硬くなっていませんか?

 

フランス式リンパドレナージュでは、筋肉疲労や身体のコリをほぐし、リンパの流れる道を作ります。そして深部と浅部にあるリンパの流れを促し、本来ご自身の持っている排出する力を高めます

STEP3. お腹マッサージで代謝アップ

水分の排出や代謝の働きをしているのは、胃腸などの内臓です。

 

内臓の働きと言えば、まずピンとくるのは食べ物の消化吸収ですよね。

 

その他にも内臓は、血液を作ったり濾過したり、余分な水分や老廃物を排出したり、体温を作るなど、見えないところで働く美容と健康の影の立役者なんです。

むくみがなく肌つやも良く若々しく見られる人は、内臓が元気だと言われています。

 

そんな内臓は、梅雨の湿気とストレスが苦手。梅雨時の不調は、内臓の疲れからやってくることがほとんどと言われているくらいです。

 

そこで腹部を芯から温めて血行促進させ、リンパを排出し、内臓の働きを高めていきます。

私たちが寝ている間も24時間働いている内臓を、たまにはいたわってあげましょう。

STEP4. ラベンダーの香りで自律神経を癒す

梅雨時には身体を温めて、血液やリンパの流れを促し、内臓の働きを高める、というお話をしました。

 

これらの体内の働きを24時間コントロールしているのが、自律神経です。

 

自律神経には、活動モードの「交感神経」とリラックスモードの「副交感神経」があります。この二つの神経がバランス良く働くことも、梅雨を健康に過ごす秘訣です。

 

しかし、自律神経は梅雨の長雨や気圧の変化、そしてストレスにめっぽう弱い。

そんなデリケートな自律神経のバランスをとってくれるのが、癒しの香り・真正ラベンダーです。

 

真正ラベンダーを芳香させながら、真正ラベンダー入りのマッサージオイルでトリートメント。呼吸からも肌からも真正ラベンダーの美容成分をたっぷり取り入れていきます。

#夏直前のボディケアにオススメ!
期間限定「ホットストーン&代謝アップコース」概要

期間:7月15日まで

コース内容

①ベーシックコース 70min ¥10000

(初めての方にオススメ)

背面ホットストーン&ハンドマッサージ(背中・二の腕・脚背面)・デコルテ・お腹マッサージ

②フルボディコース 90min ¥12000

全身ホットストーン&ハンドマッサージ・デコルテ・お腹マッサージ

③フルボディ&フェイシャルコース 120min ¥15000

全身ホットストーン&ハンドマッサージ&デコルテ・お腹マッサージ・ショートフェイシャル(※メイクをオフしてご来店ください。)

 

おすすめのオプション

ヘッドマッサージ(リフトアップ又はストレスフリーの2種類からお選びいただけます)

15min¥2700  30min¥4500

ウエストシェイプ&バストアップ

15min ¥3000

 

◎全てのコースにフットバスサービス付き

◎クレジットカード(VISA・master・AMEX)PayPay利用可、全て税込価格。

◎感染防止対策について

・平日2組、金・土曜3組様に限定。

・入店時の手指消毒・検温・マスクの着用をお願いしています。

・ご来店前の室内アルコール消毒・施術前の手指の消毒・定期的に空気の入れ替えを行なっています。

#ジョワドヴィーヴルってこんなエステサロンです

当サロンは南フランスのラベンダー農園ブルーダルジャンの製品をフルラインナップで使用する、日本初のエステサロンです。

 

「心身を同時に休めるリラクゼーション」をテーマに、新鮮で本物のラベンダーの香りの中、身体の隅々まで疲労を取り除きます。

 

こだわりはオールハンドのトリートメントです。

人の身体は持って生まれた体質や普段の生活環境、仕事、心の状態、その日の体調などにより、お一人お一人さまざまです。その細かいニュアンスを正確に汲み取り、身体のバランスを整え、お客様の真の美しさを引き出します

 

本物のラベンダーの香りと、産地直送の新鮮なマッサージオイルに身を包むひと時を、どうぞご堪能ください。

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